Tout savoir sur les Oreillers

Ce n'est pas que nous ne nous soucions pas de notre sommeil, mais la position sur un oreiller ergonomique est une chose à laquelle nous pensons rarement.

Les oreillers sont un objet de confort pour de nombreuses personnes. Ils offrent un soutien à la tête et à la nuque pendant le sommeil, ce qui explique leur existence depuis des siècles !

Les oreillers sont les héros méconnus d'une bonne nuit de sommeil. Mais comme toute chose, ils finissent par s'user et doivent être remplacés. À quelle fréquence devez-vous remplacer votre oreiller ?

Les oreillers sont une chose que vous ne devez jamais sous-estimer. Ils peuvent faire ou défaire votre sommeil, il est donc important de prendre le temps de choisir une taille d'oreiller qui vous convienne.

Les oreillers sont l'un des achats les plus importants que vous ferez pour votre lit. Votre tête et votre cou passent en moyenne un tiers de leur vie sur un oreiller, il est donc important de prendre le temps de trouver l'oreiller idéal.

L'une des causes les plus fréquentes des douleurs cervicales est un sommeil inadapté. Cela peut souvent être dû à votre oreiller, ainsi qu'à votre façon de dormir. 

Les meilleurs oreillers pour les personnes dormant sur le côté sont souvent ceux qui ont un peu de jeu et qui peuvent conserver leur forme tout au long de la nuit.

Les oreillers et les matelas existent sous de nombreuses formes et tailles, chacun offrant différents niveaux de soutien et de confort. Choisir l'oreiller qui vous convient spécifiquement peut s'avérer difficile avec tous les choix qui existent aujourd’hui. Pour être sûr, il est important que vous choisissiez le bon oreiller pour dormir sur le ventre ?

Ergonomique, à mémoire de forme, orthopédique, l’oreiller n’a jamais aussi connu une évolution depuis sa création. Mais savez-vous vraiment à quoi ils servent et comment choisir  le mieux adapté à vos besoins ?